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醉酒难受怎么办?

时间:2016-12-12 08:18:27  │  文章来源:贯头山酒业公司  

中国人的人情往来、饭局应酬,少不了喝酒。但醉酒的滋味实在不好受,有什么法子能缓解呢?

吃维生素C保护肝脏。维C能加速酒精分解,保护肝脏,喝酒时或醉酒后吃维生素C片,或柑橘、西瓜等富含维C的水果,都有利于解酒。一大杯橙汁或蜂蜜水也能加速去除残存在体内的酒精。

胃肠不适喝芹菜汁。如果酒后胃肠不适、反胃恶心,可以喝芹菜汁或吃鲜葡萄。芹菜中含丰富的分解酒精所需的B族维生素。胃肠功能较弱的人,建议喝酒前先喝点芹菜汁,能减轻恶心反胃喝芹菜汁头晕头疼用蜂蜜水喝酒时脸发红的症状。鲜葡萄中的酒石酸也能解酒。喝完酒还可以喝点肉汤,减轻酒精刺激胃壁细胞。

头疼、头晕喝点蜂蜜水。头痛是宿醉不行不可避免的症状之一,喝点蜂蜜水或者西红柿汁可缓解。蜂蜜能够促进酒精的分解吸收,减轻头痛。一次喝西红柿汁300毫升以上,酒后头晕感会逐渐消失。苏最后的清晨,最好泡个热水澡。能解头昏脑涨、全身无力如果能在水中滴几滴还能提神醒脑。

嗓子不舒服多喝白醋。酒后嗓子不舒服,主要是缺水引起的,马上喝几杯温醋稀释酒精,保护肝脏,补宿醉后喝运动型饮料也是最佳选择,饮酒时一起喝还能延缓酒醉。

要提醒大家的是,喝酒后不要喝茶水。因为茶叶中的茶碱与酒精代谢产物,形成的物质会对肾脏造成损害。